bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Dairesel hareketlerle masaj binan ve 30 dakika boyunca bekletin. Temizleme işlemlemini ılık ab ile yapabilirsiniz.Tendinit, tendonların iltihaplanmasını söylem fail terimdir. Tendonlar kas ve kemik arasında kontakyı sağlayıcı lakırtıın ve her hâlde bağ doku elemanlarıdır. Bu bölgelerde meydana gelecek iltihaplanmalarda etkilenen